Tren på Hamar!
|
Mandag |
Onsdag |
|
20.00 - 21.30 |
20.00 - 21.30 |
|
Exhale Treningsstudio - Østregate 21, 2317 Hamar |
Kontaktpersoner:
Henning Bech. Mobil: 90749822 Epost: hamar@kravmaga.net
Are Alfstad. Mobil: 91645540 |
Hamar Krav maga ble startet i 2004 av Henning Bech, hovedinstruktør. Klubben har i dag ca 30 medlemmer med et aldrespenn fra 18 år – 52 år, hvor av to damer. Selvforsvarstrening som Krav Maga som passer meget godt også for kvinner. Nye medlemmer ønsker å lære selvforsvar på en rask, effektiv og enkel måte, noe Krav maga prinsippet er kjent for.
Treningsmiljøet anser vi som meget bra, og mange velger å fortsette i klubben når det første halvår har passert. Graderte medlemmer i klubben består i dag av tre sortbelter, to brunbelter, tre med blått belte med tre striper og noen med to og en stripe på blått belte.
Et medlem er klar for oppgradering til brunt belte til sommeren. Noen av våre medlemmer har variert bakgrunn fra ulike kampsporter og kampkunst som judo, ju jitsu, taekwondo, karate, kickboksing og kali. Erfaringsnivå fra noen måneder til sort belte.
Det er ingen krav til tidligere erfaring i kampsport for å lære seg krav maga. Det er heller ikke et krav til å fremstille seg for gradering, bare et tilbud.
Klubben er utrustet med instruktører som har pedagogisk utdannelse. Videre har vi blant medlemmene sykepleier, fysioterapeut og to leger.
Klubblokalene leier vi gjennom Sentrum kickboksingklubb. Vi har trening to ganger pr uke, mandager og onsdager på hver en og halv time.
Medlemmer av Krav maga Norge er selvsagt velkommen innom for trening når anledningen byr seg.
Her er styret til Hamar Krav Maga, f.v: Are Alfstad, Henning Bech, Roger Andersen og Vidar Lunde. (Knut Brende var ikke tilstede da bildet ble tatt).