KRAV MAGA NORGE
1996
OSLO KRAV MAGA KLUBB
Neste Introkurs, meld deg på nå:
Tirsdag 12. januar.
I januar starter vårt Introkurs i Krav Maga/selvforsvar.
Kurset varer til midt i april, hver tirsdag 19-20.15.
Fine lokaler i Bjølsenhallen! Rimelig pris!
Parkering, gode bussforbindelser.
For mer info: Tlf. 90133714.
Se skjema for reservasjon av plass/påmelding lenger ned!
Velkommen til et morsomt og nyttig kurs,
der du lærer mye på kort tid:
Praktisk selvforsvar, på et fysisk og mentalt plan.
Fin trening, godt miljø. .
På de siste kursene har ca. halvparten av deltakerne vært kvinner. Vi har også mange godt voksne deltakere.
Du trenger ingen forkunnskaper.
Fyll ut skjemaet under for uforpliktende påmelding/reservasjon, så får du tilsendt nærmere info.
NB! Begrenset antall plasser på kurset!
Spørsmål? Ring 90 13 37 14. Du kan også melde deg på/stille spørsmål ved å sende mail til oslo@kravmaga.net
Fyll ut skjema:
*
Pris Introkurs inkl. T-shirt/forsikring:
kun kr 1950!
* Selvforsvar kvinner
* Selvforsvar menn
*Ingen forkunnskaper
kreves
Trening tirsdager kl. 1900-2015.
Nedre aldersgrense 16 år.
Ingen øvre aldersgrense
(mange godt voksne medlemmer).
Videre trening?
Etter kurset kan du trene
tirsdager/torsdager/fredager
på vårt hyggelige Hovedparti.
Send mail til oslo@kravmaga.net
for info/påmelding, eller fyll ut og send skjema på siden her.
Privattimer/grupper:
Ta kontakt for info om trening med instruktør, i Bjølsenhallen eller et annet sted. Fra 1-2 personer og oppover til grupper på 10-15 pers.
Vårt Hovedparti
Klubben har et stort og hyggelig Hovedparti (Videregående), med medlemmerpå ulike nivåer og ulike aldre.
Partiet er for alle som har fulltført Introkurs.
Mange fortsetter å trene hos oss i årevis, og graderes til brunt og sort belte i Krav Maga.
Trening:
Tirsdager 20.15 (19.00 litt ute i semesteret)
Torsdager kl. 19.00.
Lørdager kl. 12.00.
Pris per semester: kr 2950 inkl. forsikring.
VÅRE INSTRUKTØRER
Jørgen Gulvik Sort belte 6. Dan.
Morten Venberget Sort belte 6. Dan
Ronny Michael Arntsen Sort belte 4. Dan
Beate Bull Sort belte 2. Dan
Jørgen er Hovedinstruktør og kontaktperson, tlf. 90133714.
I tillegg inngår alle klubbens medlemmer med sort belte 2. Dan eller høyere i instruktørteamet.
For spørsmål eller
direkte påmelding:
send mail til : oslo@kravmaga.net
Du kan også ringe oss, på tlf: 90 13 37 14.
Litt mer om oss:
Trening i Bjølsenhallen!
(Moldegt. 7, samme bygg som Meny).
Gode bussforbindelser/parkering.
Vi har medlemmer i alle aldre, kvinner og menn - mange godt voksne medlemmer! Godt miljø, trygg trening, ingen "macho-kultur".
Det legges vekt på svært praktisk orientert selvforsvar, der man raskt lærer seg ferdigheter man kan ha nytte av i ulike situasjoner.
Treningen passer for både kvinner og menn, i luke aldre, og uavhengig av fysisk form og tidligere erfaring.
Vi har også fokus på konflikthåndtering, deeskalering
og forholdet til loven.
Oslo Krav Maga Klubb har undervist Krav Maga i over 25 år. Vi er medlem i Norges Idrettsforbund, det er en garanti for
et seriøst tilbud.
Forsikring er inkludert når du trener hos oss!
Besøk oss på Facebook: Oslo Krav Maga Klubb.
